10月16日，民盟高新区总支与中和中学合作，前往四川省锦江监狱，开展以“拥抱压力 玩偶温馨遇”为主题的心理团体辅导。中和中学心理与劳动教育中心副主任刘桂老师及其团队，通过专业引导帮助服刑人员缓解情绪、认识自我，支持他们积极面对改造过程。
活动从一系列“破冰”游戏开始。在老师带领下，手指操与团队协作逐渐拉近彼此距离。随后的“团队触摸”环节，大家通过简单动作传递善意，现场氛围轻松，不时传来笑声与掌声。“玩偶触摸与传递”环节进一步引导参与者感受平静与支持。柔软的玩偶在手中传递，无声之中带来安抚，也唤起内心的柔和。在知识讲解部分，老师借助清华大学彭凯平教授的压力科普视频，用通俗语言讲解压力来源，并现场示范“STOP”情绪调节技巧，即“暂停、呼吸、觉察、继续”，为大家提供实际可用的压力应对方法。活动最后，全体共同聆听歌曲《亲爱的你啊》。旋律缓缓回荡，为此次团辅落下温暖而平静的尾声。
此次心理团辅设计专业、内容贴近实际，在传递社会关怀的同时，也切实帮助服刑人员学习情绪管理、建立正向心态，是“黄丝带帮教”工作中一次扎实而有益的实践。（李苗 供稿）
